許多女性都有經期不正常的現象，女性如何知道自己的月經正常與否，國軍花蓮總醫院婦產科醫師田朝陽提供了一套計算方法。
(圖/取自網路)
田朝陽說，「月經不正常分為量少、量多、週期不正常及痛經，月經量多的定義是一次月經量超過80ccc。」最輕易判斷的方法就是如果經血只分布在衛生棉中間算1分，超過四分之一算是5分，整片都染紅就算20分。
用了幾片就相對往上加總，例如今天一位女性使用五片衛生棉，五片全部都佔滿，就是100分，另一位女性總共使用三十片，但都只有中間有沾附就是30分。
除了月經量，血塊也是判斷依據，田朝陽說「大於10元硬幣的血塊算5分，小於10元硬幣的血塊算1分，再加進去，若超過100分就是經血量過多，小於20就是過少，二者情形都建議就醫檢查。」此外時間方面「當月經週期小於21天就是次數過多，月經週期大於36天、但小於6個月就是次數過少，單次月經超過7天為月經時間過長。」
田朝陽分析，影響女性月經的因素有許多，如果量少，可能是子宮曾經受過傷或開過刀造成內膜沾黏及荷爾蒙分泌異常等，如果量過多就要注意是否為子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮內膜瘜肉或內膜增生等，週期不正常的女性可能子宮內膜發生病變或是卵巢病變，內分泌失調、壓力過大等原因，時常經痛者，可能是有子宮肌瘤、子宮腺瘤、子宮內膜異位的情形。呼籲女性要多注意自身月經狀況。若有疑慮盡速就醫檢查。
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資訊來源：如何知道月經異常 醫師教妳這樣看
