春節打掃 長時間勞動+天冷 滑鼠手比例增

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2017-01-08

你是重度電腦使者嗎?無論是工作需求還是喜歡上網,提醒民眾,手腕長時間頻繁、重複性高的做一樣的動作,會導致神經壓迫引起病症,再加上農曆春節將至,復健科醫師指出,每年歲末約增1到2成腕隧道症候群患者,也就是俗稱的「滑鼠手」。

 

春節打掃 長時間勞動+天冷 滑鼠手比例增

(圖/翻攝自網路)

 

復健科醫生表示,腕隧道症候群是一種常見的職業病,一般症狀多在掌腹、中指以及部分無名指麻木、疼痛,常用電腦、滑鼠的上班族、木匠、裝配員、打字員、油漆工、家庭主婦,或是長時間姿勢不良、過度使用手腕造成不當的壓迫都是高危險群。

 

春節打掃 長時間勞動+天冷 滑鼠手比例增 | 文章內置圖片

(圖/翻攝自網路)

 

腕隧道症候群會常見的症狀包括有手指無力、手腕酸麻疼痛等,若症狀嚴重者,還可能導致患處腫脹難消,嚴重的話會因麻痛而睡不著覺。醫生說,要預防腕隧道症候群,應保持手腕水平姿勢,不要長時間懸空打電腦、用滑鼠,或打掃,沒有適度休息,最好勞動30分鐘就應該休息幾分鐘。

 

 

 

【101傳媒/整理報導】

 

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