一名婦人在早餐店工作,因為忙碌且環境燥熱,胃時常不舒服,常常喝冰奶茶解熱,但近期婦人晚上時常咳嗽,她以為是單純小感冒並未放在心上,可是咳嗽症狀持續一個月,就算吃藥也未見改善,才到中國醫藥大學就診。診斷為胃食道逆流。醫師說胃食道逆流患者常有胃部灼熱悶痛、胸口灼熱、泛酸等症狀,常在飢餓時胃痛,吃點東西稍稍緩解,但吃太多又腹脹,接著有酸水或食物殘渣上逆到口腔,長期下來易產生咽喉至食道有異物感,引起咳嗽、聲音沙啞,甚至出現口臭、蛀牙、吞嚥困難、氣喘。
(圖/取自網路)
替婦人看診的中醫師李艾玲說,長期三餐不正常、壓力大、熬夜吃消夜、長期喝冰飲,或吃甜食、奶製品、加工食物、炸物等引發胃酸食物,易讓胃食道逆流反覆發生,建議患者除了服用中藥,也可以按摩內關穴、手三里穴、耳穴等穴位,避開容易引發胃酸的食物,進食要減量、速度放慢,不要太晚進食,墊高枕頭入睡等保養,也可以煮麥芽水喝取代冰飲。婦人因三餐不正常,且喝冰奶茶,冰飲易造成腸胃蠕動變慢,甜食、奶類製品都有可能引發胃酸,長期下來,造成她胃食道逆流出現夜咳,婦人除了服用中藥外,也配合儘量三餐正常、按壓內關穴、手三里穴、耳穴,以及煮麥芽水喝,也就是用一到二匙的麥芽煮1000CC的水煮15分鐘放涼飲用,取代冰奶茶,不但解決胃食道逆流、夜咳,也成功減重2公斤。
(圖/取自網路)
資訊來源:戒掉冰奶茶 她解決夜咳還瘦2公斤
【101傳媒/整理報導】
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