(圖/取自高雄市政府社會局無障礙之家)
高雄市政府社會局無障礙之家自閉症日間服務中心(社區日間作業設施)特邀請具舞蹈專業的潘雅慧老師蒞臨教學，自4月起每周五上午開辦瑜珈課程，目的是讓長期有脊椎側彎及大肌肉僵硬等問題的星兒們透過瑜珈，來調整其日常生活中不正確站坐姿及自傷衝撞時對骨骼所造成的傷害，所以藉肢體瑜珈可達到體態的矯正、改善身體長期姿勢不正確的痠痛。
(圖/取自高雄市政府社會局無障礙之家)
自閉症者(簡稱星兒)是因腦部功能異常而引致的一種發展障礙，伴隨有注意力不集中、過度活躍及情緒等問題，例如：撞牆自傷、長期坐姿不正，透過瑜珈可糾正身體姿勢、穩定自律神經、調節體內各部位功能系統，具有舒壓、平穩情緒，達到心靈安定的效果。舞蹈教學經驗逾10年的潘雅慧老師表示：「在帶領星兒們做瑜珈動作時，覺得這些動作應該都難不倒他們，結果在開始指導才發現星兒們是透過視覺的模仿來完成指定動作，加上星兒日常沒有規律運動，肢體過於僵硬，在伸展時需由旁人協助才能達到正確的伸展姿勢」。
無障礙之家陳桂英主任表示：「透過正確的瑜珈姿勢來矯正星兒們平日僵硬的肢體，提升肌肉力量、平衡能力，改善其動作協調能力及柔軟度。透過課程的進行，可以感受星兒們的臉上增添一份自信光彩，養成日常生活中身體的正確姿勢，來增進星兒們身體健康及未來適應社會的能力」。
聯絡人：教保課林祺誠
聯絡電話：07-8151500分機222
