一名平時有運動健身習慣的男子近期捐血時，卻遭到拒絕，原因為血紅素不足，經由抽血檢驗後發現男子為缺鐵性貧血，他以為是太頻繁運動所引起，但醫師說，運動並不會導致貧血，反而會活化骨髓造血功能，且缺鐵性貧血成因多元，包括飲食不均、腸胃道出血、女性生理期等，應要儘早追出真正原因並對症治療。
(圖/取自網路)
台大醫院北護分院院長黃國晉說，缺鐵性貧血佔全部貧血中的大宗，大致可分為良性和惡性，良性包括痔瘡、女性生理期、飲食不均衡等，惡性則像是因胃潰瘍、大腸息肉、腸癌等引起的慢性體內出血，故一旦有缺鐵性貧血，務必要追查是因何而起，及早發現及早治療。家醫科主任康宏銘表示，並沒有所謂運動導致貧血的說法，反而是透過包括重量訓練在內的運動，有助於人體骨髓的造血活性，血紅素是由蛋白質和鐵組成，但當出現大量失血，像是生理期、腸胃道出血時，不僅會流失血液，同時降低體內鐵質，雙重夾擊下引發缺鐵性貧血。當出現容易疲倦、做事提不起勁、爬幾層樓梯就會喘等症狀時，便要懷疑是缺鐵性貧血，為和心臟衰竭做區隔，可到醫院抽血檢查。
