心情「發燒」?小心陷入憂鬱處境

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2015-09-07

心情「發燒」?小心陷入憂鬱處境
(圖/取自網路)

 

年9月10日是「世界自殺防治日」,國內自殺死亡人口在2006年創下高峰4406人,去年已降到3546人。台灣自殺防治學會與全國自殺防治中心公布自殺防治調查,透過心情溫度計檢測後,推估全台有124.5萬人受到情緒困擾,其中一成三民眾曾有過自殺行為,但僅二成二的民眾求助醫療院所。醫師呼籲,民眾對人要多一份關心、多用一點心聆聽,應對有自殺意念者伸出援手;發覺自我情緒「發燒」的民眾,也應求助專業醫師、珍愛生命。

 

全國自殺防治中心執行長廖士程表示,該自殺防治調查係針對全台15歲以上民眾,抽樣進行「民眾之心理健康及自殺防治認知與行為調查」,回收2120份有效樣本後分析。結果顯示,12.9%的人在一生中曾經認真思考想要自殺,7.6%過去一年曾經發覺他人想要自殺的訊息,遇到類似狀況,有80.8%願意與對方聊聊,並有11.8%會陪同尋求醫療或心理衛生專業諮詢,顯示大多數都願意伸出援手。

 

心情「發燒」?小心陷入憂鬱處境 | 文章內置圖片

(圖/取自網路)
 

根據世界衛生組織(WHO)數據顯示,全球超過80萬人死於自殺,平均每40秒就有一人自殺身亡,每4秒就有一人企圖自殺。反觀國內,每年自殺未遂通報案例平均3萬人,自殺死亡人數在2006年達到巔峰共4406人自殺身亡。

 

多數國人還是會認為,去精神科看病或找心理師諮商「很丟臉」,可能被汙名化或標籤化,常推說「沒有必要」而錯失治療時機。「無法自己走進醫院,但別忘了『民氣』可用。」根據該調查,超過八成的民眾認為自己對自殺防治幫得上忙,願意和有自殺念頭者談一談。

 
 

 

 

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