（圖／取自網路）
踩單車是一項老少咸宜的運動，不僅低碳環保，還可以鍛鍊身體。中國廣東省佛山南海，有一位自行車達名叫何干輝，他表示，自己每次和女朋友吵架後，都會踩單車遠行，最遠一次更踩到非洲。
何干輝本是一名劍擊教練，2012年他因與女友吵架，衝動地借了一輛單車，何干輝騎自行車從南海的獅山騎到了北京，「我就是一時的衝動，覺得沒地方發洩。」到了2013年，何干輝和女朋友再次吵架了，這次他決定騎自行車去非洲，他從重慶到西藏再到尼泊爾、肯亞再過坦尚尼亞，去了尚比亞，打算最終在南非結束這次非洲騎行，但在尚比亞的旅館，何干輝一覺醒來發現和同伴的所有隨身物品被洗劫一空。
（圖／取自網路）
後來何干輝在當地找到開醫館的中國人，在這個熱心人的幫助下才聯繫到廣東的朋友，最後輾轉回到佛山南海，「本來目的地是到南非結束旅程的，只能提前終結了。」雖然留下些許遺憾，但何干輝相信這個世界有很多的善意需要勇氣去領略。而他這次騎行，從南海出發算起，歷時半年多；他回憶說，最後到了非洲後沒有地方住宿，只好睡在部落酋長家門口，而且非洲人都很淳樸，並特意招待他，令他擁有一個難忘的旅程。
從此，何干輝愛上踩單車遠行。本來是他騎單車遠行的主因－女友，隨後竟加入他的行程，亦買一輛單車陪他一路向北。何干輝從佛山經過福建、江西、浙江、上海及河北，最後抵達北京天安門。他指，過程十分艱苦，但沿途遇見的陌生人給予他的一杯水，一句問候，都令他非常感動，更感謝一路相隨的女友。
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