寶寶多吃才長得快? 小心虛胖長大易罹糖尿病

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2016-03-11

寶寶多吃才長得快? 小心虛胖長大易罹糖尿病

(圖/取自網路)

 

嫩的皮膚再加上胖嘟嘟的模樣,可愛的令人想撫摸,而多數的父母及家中長輩的觀念,也是有肉才有福氣、漂亮,不過小兒科醫師表示,虛胖的寶寶外型圓潤,卻有可能是肌肉不結實,體內脂肪含量過高,長期下來,很有可能成為日後罹患糖尿病的禍根。美國研究發現,喝母乳的寶寶可減少三倍以上的過胖風險,有較好的體重及體脂表現,讓寶寶結實不虛胖,關鍵就是母乳中的「蛋白質」。

 

虛胖的寶寶外型圓潤,但肉摸起來卻軟軟的、不夠結實,原因就在於體內脂肪含量過高,長期下來,很有可能成為日後罹患糖尿病的禍根。台北榮民總醫院小兒科醫師陳俊仁表示,蛋白質是構成身體的重要基礎原料之一,具備產生熱量、合成身體所需物質,以及最重要的修補與建造身體的功能,這些都是發育中寶寶最重要的成長根基。而母乳中的蛋白質不僅可提供寶寶肌肉及骨骼等生長發育的養分,更因為有均衡的胺基酸組合,有助維持標準的體重和體脂,降低未來體重超標的風險。

 

寶寶多吃才長得快? 小心虛胖長大易罹糖尿病 | 文章內置圖片

(圖/取自網路)

 

不少家長帶小孩來做例行檢查,往往發現會超過標準體重,像是四個月大的寶寶,正常體重應該在6.8到9公斤之間,但不少小朋友都會超出1到2公斤,詢問之下才發現都是其他長輩拼命餵食導致。陳俊仁醫師提醒,如果寶寶2歲前體重增加過快,日後超重的機會也會相對提升!根據國健局調查,體重過重及肥胖兒童,其血壓、血糖、血脂異常比率,幾乎為正常體重兒童者的2倍,日後罹患慢性疾病的風險就會大增,為了孩子的長遠健康,家長千萬不能輕忽幼兒期體格的影響性。

 

哺餵母乳能讓寶寶只長肌肉不長胖,維持長期健康,然而,若因故無法餵母乳,或者是面臨寶寶轉奶期,需要改喝配方奶時,建議挑選蛋白質組成接近母乳比例的配方奶。隨著配方奶技術越來越進步,現在已經有新科技可以升級蛋白質品質,其胺基酸比例符合寶寶成長所需,能讓寶寶維持適當的體脂表現,養成健康好體質。

 

 

 

 

 

 

【101傳媒/整理報導】

 

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