近年來，國人結婚生育的年齡越來越晚，內政統計出台灣婦女的平均生育率，數據顯示，2012年平均年齡就超過30歲，2015年則提高到30.6歲，另外更有高達17.8%的女性，在35歲之後才生出第一胎。國建署近日提醒，25至29歲是女性的黃金生育期，此黃金5年生出過輕寶寶的比例較低，30歲以後比例將大幅提升。
（圖／擷取自網路）
衛福部國健署婦幼健康組長陳妙心指出，25至29歲是女性生育黃金期，根據2014年的統計結果，20至24歲的年輕婦女生出體重過輕、不足2500克寶寶的比例約8%、25至29歲更只有約7.4%，但30至34歲婦女比例上升至8.2%、35至39歲約10.2%、40至44歲11.4%，超過35歲即已進入高齡婦女行列，一旦超過45歲，更有高達21.5%比例會生出體重過輕寶寶，體重過輕可能影響認知發展、增加死亡率，甚至提高罹患慢性病的風險。
陳妙心說，高齡婦女除了自身可能發生不孕、流產、高血壓、妊娠糖尿病等高危險妊娠合併症的風險增加外，寶寶方面，隨著生育年紀越大，染色體異常或患有先天性缺陷的機率也因此隨之增高。
陳妙心建議，又計畫要生育的女性要注意葉酸、碘和鐵的補充，因為檢查出懷孕時，胎兒的腦和中樞神經已開始發育，她指出，若碘攝取不足會造成胎兒流產、死產、先天性異常，葉酸不足會引起胎兒腦部及脊髓的先天性神經管缺陷，而台灣生育女性卻高達41.3%缺碘、6.5%葉酸過低，應多攝取海帶、海藻及深綠色蔬菜、肝臟、豆類及柑桔類水果補充。
為了解決國內高齡婚育率的情況，國健署推出「新婚健康手冊」，包括多項準爸媽及兒童的健康照顧資訊，更提供周全的生育及避孕計畫，6月開始，到全國戶政事務所結婚的新人都能免費獲得一本。
【101傳媒／整理報導】
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