現代醫學發達，居然也有無藥可醫的病？答案正是脂肪肝！根據聯安健檢中心比對20年前後的健檢患者資料，發現脂肪肝比例竟成長18倍，分析原因是現代人運動量減少、攝取過多甜味劑，尤其是高果糖糖漿這類甜味劑，很容易造成脂肪肝，但廣泛存在於汽水、蛋糕等甜食之中，只要常吃這類食物，健康就容易出狀況。
(圖/取自網路)
高雄醫學大學附設醫院肝膽胰內科主任余明隆醫師表示，根據統計，台灣18歲以上的成年人半數以上都有脂肪肝，主要是因為飲食西化、常吃過多高油脂食物所致，脂肪肝並沒有藥物可以治療，只能透過飲食調整、運動來改善。脂肪肝分為輕度、中度、重度，大多數輕度脂肪肝患者的肝指數都是正常，只要多運動可能就改善，如果已是中重度脂肪肝，肝指數又異常，那可能就會引發脂肪性肝炎，持續惡化就會造成肝硬化、甚至變成肝癌。而肝又是沉默的器官，大多數人如果沒有經過檢查，是很難發現自己有脂肪肝，
(圖/取自網路)
余明隆醫師建議可以透過2個方式自我檢視，若有以下兩個狀況可就醫檢查，若有脂肪肝要重新調整生活習慣。
1.BMI大於24：身體質量指數(簡稱BMI)若是大於24，代表體重過重，脂肪肝的風險就較高。
2.有三高風險：如果血糖、血壓、血脂都偏高，那也代表你可能有脂肪肝。
【101傳媒／整理報導】
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