（取自網路）
不知道大家有沒有在睡覺的時候，可能作夢或淺意識的看見自己可能要被狗咬了，還是準備跌倒，然後就突然很快地睡夢中驚醒，或是所謂的抖醒？
相信大家都有這樣好玩的經驗，但是上述的情況，年輕人與老年人所代表的涵義卻有明顯不同，醫生告訴你。
神經內科主治醫師林志明表示，正常人進入睡眠時，四肢處於靜態狀況，就算視神經輕微跳動，完全靜態的身體，小小的一個動作也會很明顯！所以才有【抖醒反應】
醫師透露，年長者可能是因服慢性藥劑所產生的反應。而年輕人則可能和電解質有關，也有可能運動過度或太疲勞，長時間沒有動、喝不夠水，肌肉出現抽動反應。
醫生也強調不必太過於擔心，因為乃是身體自然反應，適當的活動，正常飲食，就可以了！！
【101傳媒／整理報導】
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