(圖/翻攝自網路)
炎炎夏日,民眾時長因為忙碌而忘記喝水,導致身體不適。根據衛福部統計指出,近期因熱傷害送進急診的人數增多,光近3日就有80人,6月更是突破300人大關。專業醫師提醒,夏天出門應該注重防曬,穿著透氣、寬鬆的衣物,除此之外,更要時長補充水分,切勿等到口渴才喝水。
近日疾病管制署「即時疫情監測及預警系統」通報急診就醫資料,光是今年5月急診熱傷害人數就有160人,而6月截至目前,急診熱傷害通報,更是高達318人次。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡受訪時提到,人體有百分之七十是由水組成,因此炎熱的天氣若不補充充足的水分,容易出現頭暈、昏迷、沒食慾等症狀。
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醫生也指出,高溫也是危險因子,長期處於高溫環境,會使人出現頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、四肢無力,但神智還清楚的「熱衰竭」症狀,若核心溫度(肛溫)超過攝氏40度,則會導致器官受損、神智不清,甚至昏迷,也就是俗稱的「中暑」。
朱醫師強調,中暑前3小時是黃金治療時間,若發現身旁朋友出現意識不清、昏迷的症狀,除趕緊叫救護車,也必須將患者先行移至陰涼處,並且脫去衣物僅剩貼身衣褲,再用冷水噴灑全身,或將患者泡入冷水中,幫他降溫減少傷害。朱柏齡也呼籲,上午10時到下午2時間太陽最大、最熱,民眾應盡量避免在太陽底下逗留,每半小時就應補充水分,別等到身體缺水才喝水。
【101傳媒/整理報導】
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