二林基督教醫院為傳遞正確健康飲食觀念，29日舉辦『中秋團圓健康吃‧賓果賓果』活動，營養師透過賓果遊戲，讓民眾玩得開心、吃得安心，參加活動者即獲得環保杯與營養品等好禮，讓到院民眾及員工、職眷，提前度過一個既健康、又歡樂的中秋佳節。
中秋節即將來臨，月餅、柚子及烤肉成為『主流』應景食物，該怎麼吃才健康；二基營養師吳怡萱表示，(1)月餅與家人好友分食。(2)柚子2至3瓣=1份水果，建議適量攝取。(3)烤肉避免食用烤焦的食物。(4)烤肉食材需注意：盡量選用低脂肉類、海鮮等，增加蔬菜量、適量全穀根莖類、自製烤肉沾醬、選擇無負擔飲品。
當天逾百人參加活動，二基營養組特別提供環保杯和營養品，希望讓民眾、同工在佳節過得開心、吃得健康、無負擔。
【101傳媒／整理報導】
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