許多人有偏頭痛、眩暈、看不清楚、耳鳴或是經常鼻塞、容易噁心等等狀況，看過醫生、做過檢查也吃過藥，就是不見明顯的好轉，這時候，你也許該檢查一下你的頸椎了。醫師指出，頸椎兩側的交感神經會影響五官的功能，因此當神經受到壓迫，就可能出現上述現象。
(若經常頭痛，或是有耳鳴、視力不佳等問題，可能與頸椎有關。圖取自網路)
《康健雜誌》報導，壢新醫院運動醫學科主任林頌凱表示，頸椎內有脊髓、血管、神經，當頸椎排列不正時，它們就會被壓迫到，導致局部缺血及神經傳導不順暢。而頸椎兩側的交感神經會影響五官的功能，一旦受到壓迫，就可能會出現頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊、鼻塞、喉嚨有異物感、吞嚥困難等症狀。
林頌凱指出，這樣的患者約佔復健科門診病患的三至四成，且發生年齡有逐年降低的趨勢。
頸椎與身體姿勢有絕大的關係，只要坐姿、站姿、工作或運動時動作不正確，都可能導致頸椎排列不正，很容易加速頸椎的退化；除了頸椎長期勞損外，骨質增生、椎間盤脫出、韌帶增厚，都可能壓迫脊髓、神經根或椎動脈，引起範圍涵蓋全身的不適症狀。
(頸椎問題與人體的姿勢有很大的關係。圖取自網路)
林頌凱透露，其實自己的脖子也不好，當脖子疼痛時，他會去做腳底按摩，並在洗澡時用燒熱的水沖頸部3-5分鐘，從後頸的風池穴一直沖到後腦勺，有助放鬆頸部肌肉。
【101傳媒／整理報導】
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