不容小覷的聽力下降 恐增加老年痴呆症風險

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2018-01-11

許多人經常忽略了聽力的重要性,但是根據《BBC》報導,英國人口中有六分之一的人有不同程度的聽力問題。造成聽力受損有許多原因,常見包括遺傳、環境或是受傷等等。如果你對聽力下降不重視的話,可能為健康帶來嚴重的結果,例如,增加罹患老年痴呆症的風險。

 

不容小覷的聽力下降 恐增加老年痴呆症風險

(儘管聽力下降是一個不容易察覺的事情,但民眾仍要特別注意,以免等到聽力嚴重受損,恐引發更多健康問題。圖取自網路)

 

聽力下降是一個逐漸的過程,所以它並不能引起民眾足夠的重視。然而,聽力功能下降有可能導致各種健康問題。報導指出,如果對聽力下降並未及時注意的話,有可能對健康帶來嚴重的後果,包括增加老年癡呆症風險。

 

事實上,在50歲以上的英國人當中,就有40%以上的人開始出現某種程度的聽力損失。到了70歲,這一比例則上升到70%。

 

目前,已有越來越多的證據顯示,聽力下降會大大增加患老年癡呆症的風險。聽力下降也有可能導致孤獨,進而引發精神疾病。

 

不容小覷的聽力下降 恐增加老年痴呆症風險 | 文章內置圖片

(BBC報導,越來越多證據指出,聽力下降恐增加老年痴呆症的風險。圖取自網路)

 

許多人對於聽力下降並沒有及時察覺出,因為聽力的損失是一個逐漸發生的過程,常常到了非常嚴重的地步,才讓人發覺原來自己的聽力出了問題。專家表示,我們對於沒注意聽力下降還有一個原因,人們經常利用視覺功能來彌補聽不清楚的狀況。

 

報導建議,若是發現自己聽力減弱,卻又不太依賴助聽器,可以在人多的環境中,使自己坐在中間,使自己不那麼費力地聽;背對光、讓別人面對你也都是一個不錯的方法。不過專家最推薦的其實是學習讀唇語,因為讀唇語可以訓練大腦,甚至可以預防認知能力的下降。

 

【101傳媒/整理報導】

 

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