(圖/取自網路)
冷氣團來襲,各地氣溫最低下探10度,小兒科醫師臨床發現,不僅氣喘孩童就醫人數增加,甚至會咳嗽不止;一名3歲男童,最近幾個月,睡覺時總咳個不停,家長著急的帶他求診,雖並未發現呼吸道疾病感染,也沒有過敏病史;但醫師指出,造成男童咳嗽的原因,其實就是「睡眠環境」造成,房間太冷、被子不夠暖,都會引起夜咳。
書田診所小兒科醫師陳永綺說,熟睡時,因活動量降低,使得體溫下降,如果保暖不足,就容易出現手腳冰冷,甚至連身體都出現低溫情形,這時若再吸入冷空氣,就會刺激支氣管黏膜,引發咳嗽;因此孩童在未有過敏、氣喘病史、鼻涕到流及呼吸道疾病的情況下,可以先摸摸小孩手腳溫度來判斷。
(圖/取自網路)
然而,該如何判別小朋友睡覺時的穿著是否保暖?陳永綺醫師表示,首先可由後頸溫度作為依據;接著從四肢觀察,若整個手腳都處於冰冷狀態,即代表不保暖。此外,氣管比較不好的孩子,可穿高領衣物保護喉嚨,但最重要的還是居家環境的改善,如讓孩子蓋防踢被,並控制室內溫度維持26到27度、濕度57%到65%,也避免靠牆睡。
最後,陳醫師提醒,咳嗽很可能是疾病症狀之一,且長時間夜咳也會影響睡眠品質;因此若有夜咳情況,應先就醫檢查是否因疾病引起、加以治療;並由「睡眠環境」、衣服及被子保暖程度來改善,讓小孩擺脫夜咳困擾。
【一零一傳媒/整理報導】
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