(圖/取自網路)
「終於放假了！」每到放假前我們總是興奮不已，覺得終於有真正屬於自己的時間可以揮霍了，但假期卻好像被施了什麼魔法般，一眨眼就消失，好像沒有做什麼，48小時就這樣溜走了。放假後，就要面臨所謂的收假症候群、常常變得失落和鬱悶，做什麼都提不起勁。
其實，一個善於管理時間和不善於管理時間的人，一樣只擁有每天24小時的時間數量，並且時間飛逝的速度都一樣。但是為什麼有的人覺得假日很充實的原因，是他們做到一件事：透過善用零碎時間、把握時間，把時間做最大化的利用。
◎擁有更多放假時間，並不會增加你的充實感。
如果放假時間不夠，那我就多請一些假，會不會就覺得假日比較充實呢？捫心自問，有時候單純因為想放假而請假後，是不是常常愈長假回來，心裡卻更空虛？假日時間永遠不夠用，就像金錢永遠不夠用一樣。所以要讓自己假日更充實的第一步，就是不要去想有多少假日時間，而是去想，那麼在這些時間我可以做什麼？
1.主動出擊，在假日來臨前「先挑好」自己的欲望
猶豫的人，遇到假日，東摸點西摸點，很多事情想做，但最後什麼事情都沒做。想做的事情太多，就跟想買的東西太多一樣，是有風險的事情，因為欲望愈多，我們就愈容易失心瘋買到不適合我們的東西，做到效益最小的事情，甚至可能在煩亂猶豫中什麼都沒買，什麼都沒做，但時間就這樣過去了。
跨出這個「自己主動選擇」的第一步很重要，例如「假日來臨前」，可以打開之前建立在我的筆記本中的「欲望清單」，裡面可能有很多我想看的電影、想去玩的地方、想要讀的書、想做的各種事情，這時候我會根據假日的空檔，先決定這個假日要做什麼，這樣到了假日時，才不會無所適從。
2. 起碼在假日滿足一件可以獲得「更大成就感」的欲望
有些欲望一開始就是簡單的行動，例如想去吃一家新餐廳、想看一部電影。但有些欲望一開始時可能很大，例如想要學做料理、想要自己讀完某一系列的小說。
後面這種欲望其實「帶來更大個人成就感」，因為他們關乎個人長期的成長與學習，而非單一事件的滿足，非常適合假日來做。
(圖/取自網路)
3. 把大成就感的欲望變成具體計畫與簡單行動
我想學做料理，但心中想，從來不會動手做，為什麼？因為欲望很大，夢想很美，但太大太美的東西更加無處著手，一開始就想著要成為在家烹飪美食的家庭煮夫，但現在還什麼都不會，距離太遠，就永遠裹足不前。所以當我面對心中產生一些大欲望時，就跟我的「習慣養成計畫」一樣，一定要先把大欲望變成具體計畫與簡單行動。
4. 把一直想做但沒時間做的事情紀錄下來
你說，我們哪有那麼多有價值的欲望？很多時候到了假日，其實是心裡空空的，完全不知道要做什麼才好？所以我們應該要培養心中萌生任何欲望萌生時就把它寫下來的習慣，把「想做但現在沒時間做的事情全部寫下來」，因為現在沒時間，以後一定會有時間，等到假日空檔時，這份清單就是幫助我們充實時間最好的選擇。
5. 準備好屬於自己的假日清單，更容易獲得成就感
平常就開始收集想做的事情、想吃的美食、想看的電影，這樣到了假日，就可以看看清單，挑一件最想做的事情來完成她，完成後從清單刪掉，這也是獲得成就感，讓假日更充實的好方法。
端午4天連假就要展開了，期許你也能有個美好充實的假日唷！
資訊來源：經理人
