夏天氣溫高，不只身上悶熱，女生的私密處也很濕熱！「白帶」是很多女生都有的困擾，分泌物沾在內褲上，濕濕黏黏的感覺非常不舒服，私密處出現異常白帶，往往是女生難以啟齒的煩惱，若是還飄出異味、伴隨搔癢症狀更是一大夢靨。
(圖/取自網路)
如果懷孕之前就有感染，懷孕初期也較容易引發細菌感染而造成流產，想要成功受孕，更要先把白帶治好。中醫師提醒，生殖系統的感染會降低懷孕的機率，而白帶容易造成泌尿道甚至骨盆腔感染，大幅增加不孕的機率，一定要小心預防和治療。
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正常白帶無色無味 有助精卵結合
白帶是陰道和子宮頸的分泌物，正常的白帶是無色、無臭、無味的，而且質地輕透、稀薄，只有在排卵期和月經來潮之前會大量出現，平常不應該造成困擾。白帶的作用在於幫助精子和卵子的結合，也能保持陰道口濕潤，具有保護的功能。
不過，許多女生平時生活習慣不良，導致白帶在不該出現的時候也來糾纏，私密處動不動就有濕黏的感覺，有些人就使用護墊保持乾爽，卻因此加重白帶問題而不自知。
黃稠型白帶要當心 恐是私密處發炎
中醫師賴睿昕表示，俗諺說：「十女九帶」，白帶是正常女性的陰道在自然的生理狀況下，自然的產生分泌物，可以長期使陰道維持濕潤、保持陰道健康。至於白帶異常是體內「濕氣過重、正氣虛弱」所造成的。除了透過中藥調理，也要從日常飲食和作息來改善，才能減少感染的機會。
若發炎狀況延伸至骨盆腔內，還會合併腹部疼痛及下墜感，就是西醫所謂的骨盆腔炎，此時以清熱解毒利濕為主，佐以理氣去瘀之藥，便可緩解腹部的不適感及控制炎症。
8個小叮嚀 遠離白帶：
- 少吃蛋糕、餅乾等甜食
- 少喝牛奶、少吃乳製品
- 少吃生冷食物
- 避免久坐，多起身走動
- 作息正常，不可熬夜
- 釋放壓力、不聊八卦
- 避免經常灌洗陰道
- 養成良好衛生習慣
女性朋友別忘了保持私密處的乾燥和清潔，如果不慎黴菌感染，建議中藥調理幫助紓緩，每天洗澡後，再使用中藥坐浴加強治療，減少搔癢不適，別讓惱人的白帶糾纏您！
