秋意到！許多民眾都會在季節變化之際會有鼻子過敏等問題，而多半引發此狀況的原因是來自於存在床鋪與枕頭當中的塵蟎與細菌。台灣為全球塵蟎過敏人口比例最高的地區，高達90%，比起歐美國家的40%高出甚多。
(圖/取自網路)
為了要防止塵蟎，環保署建議，防治塵蟎的最好方法就是將室內相對濕度降低之50%以下，並定期以55度以上的清水清洗或烘乾寢具，還有選用具有防蟎效果的寢具，皆可以有效減少塵蟎。
根據網路調查表示，有將近六成的民眾有換季過敏的困擾，其中有26%的民眾因為「鼻子過敏」引起的不舒服最令人難受，而多半藏匿在床鋪與枕頭當中的塵蟎與細菌則是引起過敏的最大「主兇」。塵蟎喜歡生活在溼度65%至80%之間以及攝氏25度左右的環境，並容易藏在居家的枕頭、被子以及地毯當中，嚴重影響了有過敏反應的民眾生活。
(圖/取自網路)
為預防過敏發生，美國生活科學網站報導，人們睡覺的枕頭上，每晚都有完整的生態系統，除了有塵蟎之外，甚至還有致命的真菌。長期沒有更換可能會累積許多細菌，一個枕頭可能有10%的重量來自於塵蟎，若民眾要杜絕塵蟎，除了要清洗枕頭套之外，還可以選用防蟎材質的枕頭以提升自己的睡眠品質。
