最近幾年的夏天屢屢突破最高溫紀錄，待在城市的我們也變得不太敢外出，以避開悶熱的天氣和炙熱的太陽。但這樣一直躲在室內悶久了也是會悶出病的，不如就到山裡面走走、來個健康的行程，順便也可以好好地避暑、躲掉城市中的可怕氣溫與糟糕的空氣，給來趟芬多精之旅吧!
太平山森林遊樂區
位在宜蘭的太平山森林遊樂區是台灣 3 大林場之一，不只有大片的樹木行程的自然景緻，還有雲海和日出日落等美景可以欣賞。最特別的是遊樂區中還有蹦蹦車可以搭乘，一邊接受著涼風吹拂和吸收滿滿的森林芬多精，完成一趟完美的森林淨化之旅。
(圖/取自網路)
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滿月圓森林遊樂區
到了秋天就會成為賞楓熱點的滿月圓森林遊樂區，不僅有豐富的森林資源，在夏天也是個避暑的好去處，大片的樹蔭、涼風加上兩大著名的瀑布「滿月圓瀑布」和「處女瀑布」，不用距離瀑布太近都可以享受到屬於大自然帶來的清涼感受。
(圖/取自網路)
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忘憂森林
從去年開始人氣逐漸攀升的新景點「忘憂森林」，其實是隱身在往杉林溪的路途上，沿著小小條的道路一直走就能找到這個祕境。因為921地震而形成的堰塞湖，連同著被震倒的杉林木和周圍的杉樹森林，漸漸成了這一幅如同仙境、好像能讓人忘記煩惱的「忘憂森林」。
(圖/取自網路)
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內洞森林遊樂區
據研究發現，內洞森林遊樂區是全台灣森林遊樂區負離子含量的 No.1，這種「空氣的維他命」可以促進新陳代謝、放鬆精神、改善睡眠、暢通呼吸道等好處，內洞因為有豐沛的溪流瀑布群以及茂密的樹林，造就了這裡是全台灣最棒的森林浴好去處~
(圖/取自網路)
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富源森林遊樂區
位於台灣後花園的台東瑞穗，富源森林遊樂區由綠樹、藍天、白雲、陽光、小溪、瀑布、水花……交織成迷人的大自然風景是個讓人去了就會想一去再去的避暑勝地，來到富源森林最推薦的就是沿著蝴蝶谷往上走到瀑布，一邊欣賞優美的風景一邊做足滿滿的森林浴。
(圖/取自網路)
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【101傳媒／整理報導】
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