(圖/取自網路)
鼾聲如雷不僅惱人，也須當心是否罹患「睡眠呼吸中止症」。醫師提醒，睡眠時習慣打鼾，停幾秒後打鼾的情形，是反覆缺氧的警訊，若是不治療，可能造成心肌梗塞、腦中風等心血管疾，而晚上鼾聲也使得精神不繼，引想到白天活動，間接造成意外發生，提醒民眾不可輕忽。
一名60多歲的彭先生長期有睡覺打鼾的習慣，並且時常在稍微停止幾秒後，繼續鼾聲不斷，導致睡眠品質不佳，也使得白天活動受到影響，在開車時間時常打瞌睡，好幾次面臨發生車禍的危機，為了改善睡眠品質，他在8年前到台北慈濟醫院胸腔內科看診，進行睡眠呼吸檢查，經醫師楊美貞看診後發現罹患睡眠呼吸中止症，在睡眠時使用正壓呼吸輔助器，終於能一夜到天亮。
睡眠呼吸中止症患者範圍廣泛，從8到92歲都可能發生，其中以30～65歲的青壯年男性居多，女性患者較少，男女比例為約為5：1。楊美貞指出，患者多半是因為鼻子與上呼吸道的問題，而導致睡眠呼吸中止症，例如過敏性鼻炎因為鼻塞，或是頭顱構造異常包括下巴比其一般人較內後縮，或是扁桃腺過大等，導致入睡時上呼吸道因阻塞而無法呼吸到空氣。此外也有患者是因為身體肥胖，脖子較短導致喉嚨裡的軟組織壓迫到上呼吸道。
楊美貞提及，睡眠呼吸中止症患者通常不會發現自己的睡眠品質不好的問題，而症狀為睡眠途中原先鼾聲如雷，但在中途會自行中斷，或是類似嗆到的感覺。患者多半處於淺眠狀態，睡眠不佳導致白天哈欠不斷，夜尿超過兩次以上也是其中的症狀。
(圖/取自網路)
若要改善此症狀，需立即就醫，並透過儀器檢查患者睡眠的呼吸，腦波、眼動、血壓變化、心電圖、口鼻呼吸氣流、胸腹呼吸動作、血中含氧濃度與打鼾次數等睡眠狀態都是都是重要依據。醫師也建議，若確定為睡眠呼吸中止症，且為輕度患者，可採用側睡，並在睡前，把腰部以上的床鋪位置，提高至少30度，開刀或是配戴咬口器也是一項方式。中重度患者則應配戴正壓呼吸輔助器，避免造成呼吸中止，僅有少數中重度患者可採行開刀手段，並且需經過耳鼻喉科和口腔外科審慎評估。
為改善症狀，配戴正壓呼吸輔助器是中重度患者必要的手段，但雖然醫界明確指出，睡眠呼吸中止症可能造成心血管疾病的可能性，高達7成的患者仍以不舒適或者過敏等因素抗拒配戴。楊美貞醫師提醒患者，需配戴正壓呼吸輔助器治療，才能使睡眠品質變好。他也提及，曾有不願配戴的患者，最終因為心血管疾病而住進加護病房，提醒其重要性。
【101傳媒／整理報導】
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