Ella教你雙人瘦身招 攜伴運動小確幸

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2016-08-03

藝人陳嘉樺(Ella)今日擔任防癌大使,拍攝6篇小短片來推廣防癌知識並教大家五個輕鬆防癌的小撇步;近來常健身及跑步運動的Ella,也在現在教一對夫妻檔做「雙人趣味運動」除了可以瘦身之外,還可以增加情趣。對此,當被問到是否在家與老公做雙人運動時,Ella則說「我們的雙人運動是進階版的。」

 

Ella教你雙人瘦身招 攜伴運動小確幸 | 文章內置圖片
(圖/取自網路)

 

Ella談到,自己與老公都很注意身材,也會互相提醒對方身材是否走樣,因為老公的背部厚實,有時候逗趣的Ella會捏老公的一塊肉說:「這塊肉拿來炙燒一定很好吃!」老公則看到Ella變胖時,也會反擊說:「你這個母豬!」Ella則回應「你才大豬公!」這對可愛的螢幕情侶浪漫的生活真令人羨慕,但Ella表示,平常生活很忙,所以如果有機會可以吃大餐的話還是會犒賞自己,然後這時候如果老公可以陪自己運動瘦身的話其實很棒。

 

Ella如果在電視上看到介紹雙人運動時,也會抓著老公一起試試看,這時就有記者提問,會不會做運動做到一半,整個換「運動」呢?Ella笑說「要運動就要認真,如果要換其他運動的話,就應該在一開始做那個運動,不要換來換去」,此話一出,全場哄堂大笑。

 

Ella教你雙人瘦身招 攜伴運動小確幸
(圖/取自網路)

 

 

Ella則補充,自己其實本來不跑步的,但因為有老公與朋友的陪伴,很喜歡在外面邊跑邊吹風的模樣,跑完之後從河堤與老公手牽手回家也有種小確幸,朋友還說總會有路人回頭看Ella的模樣,讓她十分得意。

 

【101傳媒/整理報導】

 

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