今天為開學日，學生們將回到學校展開新的學期，但在悠閒的暑假過後，許多學生對開學之後的日子難免有點焦慮。據統計，日本青少年容易在暑假等長假結束之後選擇自殺，去年日本在開學之後自殺人數有349名，包括6位小學生、102位國中生以及241名高中生，更是從1998年以來首次破百人。
(圖/取自網路)
日本的心理諮詢師阪中順子表示：「青春期的孩子在受到強大壓力時，容易出現躲在自己舒適圈的現象，當壓力大到一個程度時，自殺對孩子來說可能就是唯一的解決辦法。」為了要防止這樣的悲劇發生，家長必須要多多注意孩子的行為，以關心來代替責備，讓孩子們對家產生一定的信任，等到他們恢復平靜，就會願意將自己的心事講出來，這時家長再用傾聽替代責備，將孩子的問題解決。
日本公布2015年版的自殺對策白皮書表示，從1972年至2013年間，許多18歲以下的青少年自殺日期都為9月1日最多，此外，在春假或是其他連假結束之後也會有「自殺潮」，原因為不想回到學校或是面對壓力的宣洩上出了問題，學生才會選擇自殺，才會有出現這樣的「自殺潮」。
(圖/取自網路)
日本教育部表示，青少年在企圖自殺前容易有些不尋常的舉動，像是整理房間、將重要東西送人、作告別準備等少年平常不會做的事情，若看到身邊周遭的人有此種現象的話，可以多多關心，讓孩子們的心態正確，並讓他們學會成長。
【101傳媒／整理報導】
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