(圖/取自網路)
現代人長時間使用3c產品，眼睛容易出問題，近期風靡全球的手機遊戲「精靈寶可夢」，讓許多民眾上班長時間盯著電腦螢幕，下班又拿著手機瘋狂抓寶，眼睛過度使用，眨眼次數變少，就會引發乾眼症上身。
眼科醫師表示，過去乾眼症多發生在老年族群，但近十年來年青族群卻比過去增長了5倍之多，由於眼睛長期盯著螢幕看，水份蒸發得快，眨眼次數減少，淚液分泌也會受到影響，三軍總醫院眼科部主任戴明正表示，「(原音)當我們眼睛淚水的分佈不平均、不穩定，眼睛就會乾，乾眼症的症狀就會出來，包括眼睛紅、刺痛、不舒服，甚至視力會模糊。」
(圖/取自網路)
目前乾眼症的患者中，有7成為女性，主要與女性荷爾蒙缺乏有關，尤其在停經後更為顯著。除了長期使用3c產品，其他像是長期配戴隱形眼鏡，或者做過角膜、近視手術者，也容易導致淚液分泌不足，引發乾眼症。健保自今年5月起放寬乾眼症用藥的給付條件，乾眼症是一種無法根治的慢性疾病，必須透過持續性的治療加以控制，並且定期追蹤。
醫師建議，預防乾眼症，除了可以多眨眼，多喝水，切忌在暗處滑手機，隱形眼鏡配戴勿超過8小時，平時也要保持充足睡眠，若眼睛出現不適，則應盡速就醫診治，以免病況加重。
【101傳媒／整理報導】
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