寶寶未想退房 Janet吃辣刺激孕肚

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2017-10-10

寶寶未想退房 Janet吃辣刺激孕肚 | 文章內置圖片

(圖/翻攝自中時電子報)

 

Janet謝怡芬自從公開懷孕喜訊後,已經進入待產階段,但原先預產期預定是本月2日,沒想到已經9日了小孩依舊遲遲未「退房」,因此Janet和老公George將嘗試催產過程拍成影片與粉絲分享是否見效,影片內容包括「瑜伽球彈跳」、「吃辣的食物」、「熱舞」、「刺激乳頭」、「做愛做的事」等5招,但看完影片只見Janet與George兩人氣喘吁吁,寶寶在Janet肚裡似乎還不想出來。

 

婦產科醫師陳保仁對於Janet的催生5招表達看法,他說適量運動、坐瑜伽球、「做愛做的事」、捏乳頭刺激等,都有助於誘發子宮收縮,或帶給子宮壓力。但吃辣椒來催生,其功效他則語帶保留,並不認為會有效。至於中醫師吳明珠則表示,如果過了預產期後,經超音波確認羊水正常、胎盤沒有鈣化,就可以藉由翁醫師按壓或艾草灸穴位刺激子宮收縮,例如肩井穴(乳頭直上,肩膀正中點)、三陰交(位於小腿內側,內踝尖上三寸,脛骨內側緣後方凹陷處)、合谷穴(五指併攏時,虎口部位肌肉隆起的最高處)、獨陰穴(足第二趾的跖側遠側趾間關節的中點)、至陰穴(足小趾末節外側,距趾甲角1分處)等。

 

除此之外,飲食方面吳明珠則建議Janet可以攝取適量香蕉、九層塔,香蕉能補充刺激肌肉收縮的鉀元素,九層塔則可刺激血液流向子宮。也可以每日服用6顆椰棗,使分娩時間縮短,有助於子宮頸擴張。但吳明珠醫師提醒,味道預產期的孕婦對這些食物需忌口,也避免按壓這些穴位,避免胎兒早產、落胎。

 

【101傳媒/整理報導】

 

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