(圖/取自網路)
瘀青了怎麼辦，許多家長習慣以傳統治療方法，例如搓揉、熱敷、滾雞蛋等方式消腫，但日前一項調查大大打臉這些妙方，並指出用錯誤方式處理，可能加重症狀，使瘀青拖了2週以上才消。
全台超過3成、推估約40萬名小學生時常因為撞傷，而造成身上青一塊、紫一塊，而治療瘀青，家長各有妙招，但也可能因此導致更大傷害。高雄長庚骨科系運動醫學科主任周文毅舉例，曾遇過一名前來診療的國中男生，本來大腿只是因為被球而造成瘀青，但卻因為阿嬤以傳統妙方醫治，在大腿上敷上來路不明的草藥，兩、三天的時間，瘀傷部分沒有好轉，反而開始破皮、出現濃稠分泌物，眼看問題加重，前來就醫才知道藥草未消毒導致細菌感染，得進行清創手術刮除壞死細胞。
(圖/取自網路)
周文毅說，許多家長一看到孩子瘀青，就以大力搓揉方式，認為透過搓揉能推開皮膚內瘀血的想法是錯誤的。他表示，瘀傷部位若看起來很紅、感到熱痛就是處於發炎期，不可熱敷也別揉，否則可能加重發炎。而其他傳統療法像是熱敷甚至滾雞蛋、敷草藥也是錯誤的處理方式。「瘀傷部位皮膚變得較薄，若是亂敷來路不明藥物則可能導致細菌感染，惡化發炎。」周文毅說。
周文毅建議，不要篤信傳統偏方，若遇孩子瘀青應遵循「冰、藥、熱、醫」4步驟。頭3天應先冰敷，使局部的血管收縮，減少受傷的組織腫脹；接著可擦瘀青藥雙重治療，加速緩解瘀青、血腫。若要熱敷、按摩，則需在3天過後瘀青部位進入癒合期時，可輕微按摩變得深紅、深紫色的瘀血部位，代謝殘餘血塊。但若是瘀青血腫長達2、3週都呈現鮮紅色，摸起來有硬塊或水水的，可能已傷及深層組織，建議就醫。
除了瘀青處理方式，周文毅也提到關節韌帶扭傷的治療方式，表示如果長期關節韌帶扭傷未妥善處理，可能導致癒合不完全、組織沾黏等，可能讓50、60歲才會發生的退化性關節炎提早報到，而要是挫傷未完全恢復，則可能影響肌肉延展性，演變成慢性疼痛，提醒民眾勿把小病養成大病，需警覺並適時就醫。
【101傳媒／整理報導】
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