(圖/取自網路)
膝關節每天都在活動，走樓梯、蹲下等頻繁使用皆可能使之逐漸退化，據調查民眾膝關節平均每年動百萬次，一天下來平均活動約3000次，膝關節的退化是現代人需注意的問題。
台北中山醫院骨科醫師吳濬哲指出，患有膝關節退化的比例50歲患者佔3成，60歲佔6成，而由於男女身體構造的不同和荷爾蒙影響所致，膝關節退化問題以女性發生機率較大，約是男性的兩倍，女性使用蹲姿的時機比男性要來的多，例如上廁所時，家裡做家事也多為女性為主，一天下來女性比男生多彎或蹲好幾次膝蓋。
若需掌握膝關節退化的危機，身體的警訊不容忽視，吳濬哲表示，膝蓋若感到疼痛，會使運動意願降低，導致體重提升，若有O型腿的問題，更容易使膝關節內側造成磨損，進而罹患退化性關節炎。
提及年輕患者醫治手段，他說明，年輕患者者多靠保守療法醫治膝關節問題，比起換膝關節的手術，更常靠注射玻尿酸、開關節鏡手術解決疼痛問題，他建議，若是年紀50、60歲的患者，可考慮置換。
(圖/取自網路)
一名55歲經營傳統雜貨店的張姓女性，時常需要搬運貨物、爬梯子清點商品，夏天販賣冷飲，更需要每天搬幾10箱的玻璃瓶飲料，經營傳統雜貨店20年以來，膝關節磨損得相當嚴重。症狀從5年前開始浮現，起床後就飽受膝蓋痠痛，連蹲下都成問題，工作時間只能坐在收銀機前看店。為了減緩疼痛，他曾施打玻尿酸，但未成功解決症狀，但只能倒著走下樓梯，後來在疼痛的左右雙膝都進行機器人手臂膝關節置換術，才解決疼痛問題，術後隔天即可正常行走。
吳濬哲表示，傳統全人工膝關節置換手術將膝蓋好與壞的組織一併去除，更換上全人工膝關節，開刀的傷口約為10到15公分，雖可成功治療，但也因為較大的傷口使得疼痛感延長，術後需住院7天，還得復健至少3個月。而機器人手臂輔助手術是現今最新科技，主要針對關節磨損的部分做磨除，讓患者可保留健康的骨頭、前後十字韌帶及本位感神經組織，手術後的傷口大大縮小，約5到8公分，使得復原時間縮短，但花費金額也較大，單腳就需自費新台幣數十萬元。
他說明，為避免膝關節退化，年輕時期就應減少耗損膝關節的動作，避免長途跑步等運動，做家事時也應避免採跪姿，讓膝蓋減輕承受的壓力，他也提醒，若有相關症狀，因提早就醫。
【101傳媒／整理報導】
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